|
Ог 91
От 75
Ож 85
Об 99
Он 58
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 68.57g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Шарлиз Мини Круассаны, Агуша Молоко 2,5%, SPAR Запеканка Творожная. Lunch: NEO Мажитель Клубника, Дикси Грецкий Орех, Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Всмятку. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, Клубника, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|