Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
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75.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1448 kcal
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Fat: 40.60g | Prot: 58.06g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pizza Margherita. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Athena Fagioli e Tonno . Snacks/Other: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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