Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
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63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2304 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 134.59g | Carbs: 303.76g.
Breakfast: Pavesini Pavesini al Cacao, Santa Rosa Marmellata Fragole, Di Leo Vivisano, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Lunch: Uovo Sodo, Carote Bollite, Zucchine, Pane Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Dinner: Di Leo Vivisano, Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Buitoni Pesto alla Genovese, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Other: Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Nostromo Tonno al Naturale, Orzo Perlato (Cotto). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kevinmasala99's Weight History
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