Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 56.23g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Чеснок, Свекла Вареная, Томатная Паста, Омлет с Молоком. Lunch: Горчица, Томатная Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Дайкон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Апельсин, Кофе с Молоком, Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Corny Slim с Шоколадом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.makarova2906's Weight History
|