Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 70.11g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. Lunch: Призма Яблоко Лиголь, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Щи с Курицей. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий, Виноград (Американского Типа), Виктория Салат Греческий с Сыром, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Миндаль, Дикси Крекер с Отрубями, Чай, Дикси Крекер с Отрубями. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|