Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 82.37g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла, Шоколадный Кекс, Кофе. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Княгинино Кефир 2,5%, Фрутоняня Пюре из Цыплёнка с Рисом и Овощами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|