Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 85.15g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Кабачком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Kiri Сыр , Лаваш из Цельной Пшеницы , Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Курица Вареная, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Other: Мандарины, Elle&Vire Йогурт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasrassiia_Rached's Weight History
|