Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
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52.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1510 kcal
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Fat: 22.01g | Prot: 98.41g | Carbs: 228.51g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Hero Marmellata senza Zucchero, Cacao Amaro in Polvere, Uovo, Ricotta, Biscopan Fette Biscottate Farro. Lunch: Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Sgambaro Pasta di Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gallo Riso Basmati, Aia Hamburger di Coniglio. Snacks/Other: Hero Marmellata senza Zucchero, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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