Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 72.76g | Carbs: 197.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, SPAR Улитка с Маком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Финик, Сушка, Чай, Слобода Майонез, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мясновъ Сырники Творожные, Чай. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Лосось на Пару. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|