Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 80.02g | Carbs: 215.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Крекеры, Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ананас, Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|