Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 78.50g | Carbs: 170.86g.
Breakfast: Яйцо, Гречневая Каша, Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Гречневая Каша, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|