Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 102.81g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Евроопт Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней , Хек Жареный. Dinner: Капуста, Онега Арахис Крепкий Орешек, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Простоквашино Молоко 0,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Baron Appetitoff Пельмени с Птицей. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|