Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 9.53g | Prot: 36.98g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Отбивные. Snacks/Other: Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezobidnaia_Larry's Weight History
|