Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
76 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 41.25g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Булочка с Маком, Омлет с Молоком. Lunch: Селедка под Шубой, Рыбный Суп. Dinner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Каркаде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari-bo1977's Weight History
|