Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 117.79g | Carbs: 217.16g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные, Националь Чечевица Красная, Магнит Морковь Свежая, Лук, Олейна Масло Растительное, Магнит Манго, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Mariso Тунец Натуральный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Банан, Ярмарка Нут, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Запеканка Творожная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|