Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 56.45g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Дивинка Сушки Цельнозерновые, Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Курица Вареная. Snacks/Other: Тимоша Халва Арахисовая, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Мясо Кролика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|