Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 107.41g | Prot: 86.94g | Carbs: 128.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Колбаса Докторская, Махеевъ Кетчуп Татарский, Слобода Майонез, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Капуста Тушеная, Салат Бар Салат Гнездо Аиста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|