Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
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102.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2044 kcal
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Fat: 96.04g | Prot: 125.33g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Trozos de Pan de Trigo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Atún Enlatado, Pepino, Merluza Plancha, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bocadillo de Jamón. Dinner: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Hacendado Jalapeños Picantes en Vinagre, Hacendado Patatas Bravas, Bocadillo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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conde1900's Weight History
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