Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
340 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 17.15g | Carbs: 27.78g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Морковь. Lunch: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Морковь. Dinner: Помидоры, Лосось. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|