Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 47.31g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Салат из Пекинской Капусты, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ, Брынза. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Магнит Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|