Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 80.15g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Яблоко Голден, Лента Салат Столичный. Snacks/Other: Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Голден, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Орехами и Медом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Len'_matushka's Weight History
|