Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 79.47g | Carbs: 210.72g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Патрик и Мари Вишневый Пай, Лавина Кекс Фиеста с Творогом. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, Vитамин Стручковая Фасоль, Рис Вареный. Dinner: Творог 9%, Печеное Яблоко, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Ikea Мороженое Рожок, Ягодный Пирог, Кофе, Батон с Маслом, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|