Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
115.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 71.32g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Овсяная, Сыр Российский, Грецкие Орехи. Lunch: Капуста Белокочанная, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная. Dinner: Сом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prep-Argus-Kinq's Weight History
|