katerinka_trufel's Journal, 03 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
53.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2018:
936 kcal Fat: 28.21g | Prot: 149.15g | Carbs: 22.21g.   Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Грудка с Творогом, Салат для Сушки Тела. Dinner: Сыр Маасдам, Куриная Грудка с Творогом. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerinka_trufel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.