ИринаЛаскава's Journal, 02 Mar 18

ИринаЛаскава's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Спасибо вчерашней тренировке,вес уходит не спеша.

61.3 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 5.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2018:

1324 kcal

Fat: 74.63g | Prot: 67.08g | Carbs: 88.82g. Breakfast: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Клубникой. Lunch: Рудь Овощи, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное. Dinner: Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...

1951 kcal

Exercise: Sitting - 8 hours, Working - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ИринаЛаскава's Weight History

View Complete History

ИринаЛаскава's Journal, 02 Mar 18

Submit a Comment

ИринаЛаскава's Weight History