Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 85.08g | Carbs: 131.87g.
Breakfast: ВкусВилл Жидкий Виноградный Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста, Сыр Маасдам, ВкусВилл Батон Нарезной, ВкусВилл Филе из Индейки Копчено-Вареное. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кабачки Жареные, Картофель Фри, ВкусВилл Шницель Куриный. Dinner: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Творожная Запеканка, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Протеин Лесные Ягоды, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
|
386 kcal
|
Exercise:
Элипс - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
ОГ 87
ОТ 65
ОБ 92,5
% 24,7
02 Mar 18 by member: Zaychonok1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaychonok1's Weight History
|