Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 99.71g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Кофе, Миндальное Молоко (Подслащенное), Миндаль, Овсянка. Lunch: Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Мидии (Вареные или на Пару), Rucola Rucola Salad. Dinner: Вино Красное Сухое, Огурец (без Кожуры), Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Киви, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|