Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 55.81g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Яичница, Ржаные Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Киви, Магнит Мандарины. more...
|
|
2662 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
 Comments
Моя ты умница!!!!!!! 👍💋😘😘😘😘😘😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🤗
01 Mar 18 by member: Kris~Ti
|
Спасибо, дорогая! Как и обещала взвесилась в пятницу)
01 Mar 18 by member: NataliPohudeeva
|
Ты умница!!! Да еще и поддерживаешь меня так😘😘😘😘 спасибо тебе!!!!
02 Mar 18 by member: Kris~Ti
|
Нуууу сейчас ты раскисла, а ведь могу и я вдруг захандрить.... ты ж мне тоже пинка дашь дружеского остро необходимого))))
02 Mar 18 by member: NataliPohudeeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|