Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 30.05g | Carbs: 74.27g.
Breakfast: Панкейки IV, Владхлеб Торт Полет, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|