Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 76.26g | Carbs: 218.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Мёд, Овсяные Хлопья, Брест-Литовск Сметана 26%. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Лук, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Груша, Красное Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|