Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 185.17g | Carbs: 256.89g.
Breakfast: Di Leo Vivisano, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Santa Rosa Marmellata Fragole, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sogliola, Pane Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali, Funghi, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Dinner: Coop Pecorino Romano, Pomodori, Funghi, Fesa di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Parmareggio L'abc della Merenda, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Vivisano, Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kevinmasala99's Weight History
|