Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 85.63g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Сливочный суп с брокколи и цветной капустой. Dinner: Светлое Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Мандарины, Яблоко, Сливочный суп с брокколи и цветной капустой. Snacks/Other: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Овсяноблин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitcaramel2's Weight History
|