Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 38.86g | Carbs: 249.22g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окей Груша Конференс. Lunch: Каждый День Курага, Жирные Сливки, Mr. Ricco Майонез, Heinz Острый Кетчуп, SPAR Рагу Овощное. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Краснокочанная Капуста, Дикси Мандарины, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Окей Фейхоа, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|