Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 98.08g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Бекон, Лук, Яйцо. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Макаронки ООЛ Пупки с Морковью, Рис Вареный. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Торт Черепаха, Макаронки ООЛ Салат из Морской Капусты с Яйцом, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|