Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 74.64g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Биокор Шрот Расторопши, Черноголовка Дюшес, Растительное Масло, Золотая Fishка Лососевые Чипсы, Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Яичный Белок. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Куриный Фарш, Чай с Сахаром, Белочка Семечки Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|