Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1224 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 100.74g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Винегрет без Масла, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis Zhuravlev's Weight History
|