-rr's Journal, 28 Feb 18

И так, я вернулась с поездки, где была не здоровая еда и алкоголь, и естественно привезла с собой кг, сегодня опять веду отсчет. Опять тяжело начинать, чсе время хочется обьесться, вчера так и сделала

65.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1502 kcal

Fat: 88.85g | Prot: 59.35g | Carbs: 115.84g.   Lunch: Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. Dinner: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чебурек. more...

1666 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...