Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 104.25g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Гречка Вареная, Яйцо (Целое). Lunch: Гречка Вареная, Hortex Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|