Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
113.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1966 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 133.54g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Творог 5%, Яичница. Lunch: Котлета Свиная, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Капустный Салат. Dinner: Курица Вареная, Греческий Салат, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|