Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 105.86g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Гречка Вареная, Батон. Lunch: Слобода Майонез, Тушеные Овощи, Селедка, Батон. Dinner: Красные Помидоры, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Панкейки, Простой Йогурт, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|