Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 70.45g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Сахаром, Томатный Соус, Макароны Отварные. Dinner: Рассол Томатный, Вареное Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Соевый Соус, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картошка Печеная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitcaramel2's Weight History
|