Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
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50.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1716 kcal
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Fat: 46.35g | Prot: 96.13g | Carbs: 212.18g.
Breakfast: Sunny Nature Bevanda alla Soia, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Vitello Magro, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Tre Mulini Spaghetti Integrali. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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