Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 99.40g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Гречка Отварная, Vici Крабовые Палочки. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Капусты, Куриные Отбивные, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Камбала. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikafilatova814's Weight History
|