|
сомневаюсь, что с моим начавшимся жором я за неделю увижу вместо 9-8((((
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 178.26g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Сыр Российский, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Яйцо, Беллакт Творог 0% Жирности. Lunch: Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Хек Запеченный. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Икра Лососевая, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Виталад Protein Шоколад, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina 200611's Weight History
|