Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
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69.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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2292 kcal
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Fat: 44.05g | Prot: 146.51g | Carbs: 319.57g.
Breakfast: Noci, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Dinner: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nixe Tonno al Naturale, Riso, Olio d'oliva. Snacks/Other: Miele, Scotti Gallette di Riso, Gatorade Gatorade, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Gallette di Riso, Arance. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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zurca268's Weight History
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