Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 81.77g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Соком), Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Торчин Соус Тартар, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Яблоко, Помидоры Черри, Тыквенная Каша, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Мандарины. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Gym - 1 hour, Studying - 7 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.a.t.e.r.i.n.a.7777's Weight History
|