Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 147.32g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|