Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1365 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 96.03g | Carbs: 71.48g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Чеснок, Сладкий Красный Перец, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|