|
не доброе утро :(
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1190 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 97.13g | Carbs: 99.25g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. Dinner: Окей Груша Конференс, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мёд, Зеленая Стручковая Фасоль, Янтарь Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|