|
новые весы
|
98.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
2039 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 216.26g | Carbs: 192.79g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Царь Каша 6 Злаков, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Свиные Котлеты на Пару. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Свиные Котлеты на Пару, Гречка, Свиные Котлеты на Пару, Булгур на Воде. Dinner: Куриный Бульон, Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|